躺床上滑手機害腰痠背痛？4招伸展運動，放鬆緊繃肌肉關節

Question

• 心臟好壞4徵兆全寫在臉上！醫示警「耳朵這1條線」心臟病機率最高
• 別為失敗找理由，要為成功找方法
• 腿是人體第二個心臟！楊聰財：腿腳有力對8大身心健康有益
• 35歲「小弟弟」抬不起頭 恐心血管功能亮紅燈
• 男性性健康的隱藏危機：陽萎成因和症狀
• 勃起有障礙是警訊 9成有動脈疾病、6成膽固醇異常
• 男性衰老的警鐘：40歲後的性功能下降
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