Mädchen neigen dazu, sich für ihre äußere körperliche Pracht zu interessieren, was keine schlechte Sache ist, aber sie sollten sich für das Wohlbefinden ihrer Vagina interessieren. Ein schlechter Vaginalkanal kann Ihnen nicht nur körperlich schaden, sondern wirkt sich auch auf Ihr Sexualleben mit dem Liebhaber aus. Der Genitalbereich kann eine anfällige Komponente des Systems einer Frau sein, die einem Risiko für Mikrobeninfektionen ausgesetzt sein kann. Die Beibehaltung eines guten Vaginalkanals kann Ihnen helfen, die unangenehmen Anzeichen einer Genitalerkrankung zu vermeiden.
Wie können Sie also dazu beitragen, dass Ihre Vagina gesund und gut ausbalanciert bleibt?
Machen Sie Ihre vaginalen schädlichen Bakterien gesund. Schädliche Bakterien stammen im Allgemeinen aus dem Vaginalkanal, sind aber zur Erklärung da. Das Vorhandensein schädlicher Mikroorganismen in der Vagina ist nicht schädlich, hält die Vagina jedoch gesund und hilft, sie vor Mikrobeninfektionen zu schützen, falls sie infiziert werden sollten. Die pH-Stabilität der Vagina muss in einem hervorragenden Zustand erhalten werden, um die Gesamtmenge schädlicher Bakterien aus dem Vaginalkanal zurückzuhalten. Es ist sehr wichtig, die Stabilität schädlicher Bakterien im Vaginalkanal zu bewahren, da jeder Unterschied zu Mikrobeninfektionen führen kann. Infektionen können wahrscheinlich den Anschein erwecken, dass die nützlichen Mikroben von schrecklichen Bakterien in der Unterzahl sind. Beliebte genitale Mikrobeninfektionen umfassen bakteriellen Soor und Vaginose oder Candida. Die mikrobielle Stabilität kann durch viele Faktoren wie die Anwendung von parfümierten Gesundheitsprodukten für die Frau, den Konsum von Medikamenten, den Konsum von Verhütungsmitteln während der Schwangerschaft, Sport und eingeschränkte Unterwäsche beeinträchtigt werden. Wenn Faktoren wie das Tragen eines Kindes zu erwarten sind, können Sie für andere beitragende Variablen die genitale bakterielle Stabilität aufrechterhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, falls Sie verschreibungspflichtige Antibiotika oder empfängnisverhütende Vitaminpräparate einnehmen und mit Vaginalviren zu kämpfen haben. Halten Sie sich von parfümierten Damengesundheitsartikeln fern und wählen Sie unparfümierte Waren aus. Halten Sie sich von begrenzt angemessener Garderobe und Unterwäsche aus künstlichem Material fern. Schützen Sie Ihren Vaginalkanal vor ungewolltem Schwitzen beim Ein- und Ausatmen, indem Sie Unterwäsche aus reiner Baumwolle tragen und Hosen oder Kleider reduzieren. Einen guten Vaginalkanal zu bekommen ist einfach nicht sehr schwierig, wenn ein mikrobielles Gleichgewicht offensichtlich im Auge behalten wird.
Schrubben Sie Ihren Vaginalkanal angemessen. Um einen guten Vaginalkanal zu erhalten, muss die Gesundheit der Genitalien trainiert werden. Auch wenn die Vagina allein durch ihre rein natürliche Sekretion oder Freisetzung unbelastet sein kann, ist es außerdem sehr wichtig, Ihren Vaginalkanal einmal täglich oder öfter als einmal auszuspülen, wenn Sie Ihr monatliches Intervall haben. Es ist ratsam, unparfümierte sanfte Seife zu verwenden, da parfümierte Gesundheitsprodukte für Frauen den natürlichen pH-Wert Ihres Vaginalkanals stören können, was zu einem übermäßigen Wachstum schädlicher Bakterien oder Mikrobeninfektionen führen kann. Schrubben Sie den Vaginalkanal und seine besondere Umgebung, zum Beispiel die Vulva und den Dammbereich, vorsichtig mit etwas unparfümierter Reinigungsseife und lauwarmem Wasser. Kurz nachdem Sie das Töpfchen benutzt haben, ist es ratsam, vom Vaginalkanal am hinteren Ende oder von oben nach hinten zu schrubben, um zu verhindern, dass die schädlichen Bakterien des Stuhls durch den Vaginalkanal transportiert werden. Halten Sie sich von Vaginalduschen fern, um den Vaginalkanal vollständig zu reinigen, hauptsächlich weil dies die herkömmliche Stabilität Ihrer genitalen schädlichen Bakterien beeinträchtigen kann.
Machen Sie es zu der sensiblen Energie, die in Ihrer monatlichen Zeit viel hygienischer ist. Mädchen werden sehr wahrscheinlich vaginale Mikrobeninfektionen bekommen, wenn sie ihre monatliche Zeit haben. Die Aufrechterhaltung eines guten Vaginalkanals bedeutet, dass Sie von Monat zu Monat viel mehr Energie aufwenden müssen, um Ihren Vaginalkanal zu verwalten. Hygieneeinlagen oder Tampons häufiger wechseln. Es empfiehlt sich, mit unparfümierten Hygienepflastern zu arbeiten. Wenn es praktisch ist, halten Sie sich von Tampons fern, da es wahrscheinlicher ist, dass sie die Genitalverschlimmerung beeinflussen.
Verarbeite gesünderes Verhalten. Die Aufrechterhaltung eines guten Vaginalkanals erfordert einen guten Lebensstil. Übermäßiges Schwitzen begünstigt die Vermehrung schädlicher Bakterien aus dem Vaginalkanal, also wählen Sie Unterwäsche aus reiner Natur- und Bio-Baumwolle. Ziehen Sie Unterwäsche an, die aus reiner Baumwolle statt aus künstlichen Ressourcen hergestellt ist. Reiner Baumwollstoff schützt vor Schwitzen und lässt Sauerstoff leicht Dildo und gibt Ihrem Vaginalkanal die Möglichkeit, ein- und auszuatmen. Vermeiden Sie sportliche Hosen und schmale Jeans, da Feuchtigkeit eingeschlossen werden kann, was die Ausbreitung von Pilzen fördert. Kleiden Sie sich in reduzierten Hosen aus atmungsaktivem Stoff. Damit sich durchnässte Kleidungsstücke nicht lange im Körper entspannen, stellen Sie sicher, dass Sie sich schnell in schöne und saubere, feuchtigkeitsfreie Outfits verwandeln. Pilze oder schlechte schädliche Bakterien wachsen am schnellsten in der Aufwärm- und Nassumgebung und lassen sie daher nicht in dieser Reproduktionseinstellung. Schamhaare können auch Ex fördern