魔鬼训 <a href="
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杨飞鸣从八岁开始接触篮球，十岁之后正式接受篮球训练，直到那场比赛为止，已经进行了八年的训练。
如果将接触篮球的那两年也算进去 <a href="
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而这三个月的魔鬼训练，就要将杨飞鸣这十年以来形成的肌肉记忆和条件反射全部抹去！
“什么？你答应接受老头子的魔鬼训练？”在得 <a href="
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“我基础很差，不好好训练，会拖后腿的，魔鬼训练怎么了？”杨飞鸣对圆球的反应有点奇怪。
“是这样的，看到那边的杨过了么？”圆球指指在床上倒立着的杨过大哥，“平常看起来很正经，对不对？”
“恩，确实很正经。”杨飞鸣撇撇嘴，觉得还是用中二晚期这四个字来形容杨过大哥比较好。
“他刚来的时候，跑五百米都喘得不行，仰卧起坐做不过五个。”圆球说道，“后来他接受了魔鬼训练。”
“那这么看来，效果相当不错嘛。”杨飞鸣说道，他可是记得杨过大哥能跟他跑个平分秋色。
“你问问他对魔鬼训练的评价如何？”圆球接着说道。
“杨过大哥，你感觉怎么样啊，是不是很有收获！ <a href="
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杨过大哥的身体忽地僵硬了下，而后沉默半晌，凝声道：“吾自生来，憾事有三！”
“其一，便是此事！若人生可以从头来过！吾定不会重蹈覆辙！”杨过大哥愤慨道，“呔！孙程老贼！”
杨飞鸣看着杨过大哥那个义愤填膺的模样，当时就有种上了贼船的感觉，这个魔鬼训练，到底有多恐怖？
“既然你已经答应了，那……自求多福吧。”圆球递来个怜悯的眼神，“杨过只坚持了一半……”
到这个时候杨飞鸣才是惊悚了，虽然接触时间不长，可是他却能感觉出来，杨过大哥不是半途而废的那种人。
所以……魔鬼训练到底有多么残酷？
圆球拍拍杨飞鸣的肩膀，安慰道：“不要怕，实在不行可以装死，想当年杨过就牛皮癣的症状特点有哪些是这么混过来的。”
寝室其他人都将同情的目光投向杨飞鸣，叹息着摇头，明显是不看好这家伙能将魔鬼训练完成……
就连杨飞鸣自己，心里都开始打鼓，有点不敢想象第二天的凄惨场景了。
夜晚得了牛皮癣还能治疗好吗很快过去，早晨六点整，杨飞鸣在训练场里面，终于是感受到了什么叫做魔鬼训练……
魔鬼训练，可能因为到处都在用，所以很多很多人都低估了它的“魔鬼”程度。
更何况是在训练场上直接翻脸不认人的孙程……
魔鬼训练在他手底下强度翻个三倍不过分吧？
患牛皮癣三年了，治疗了很多遍五公里热身跑之后，立刻就开始体能训练，体能训练完毕，马上衔接基本功训练，几乎没有任何休息时间。
那天晚上，杨飞鸣是被杨过大哥架回去的，他走路都走不稳，整个人都像是被扒了层皮……
于是乎炼狱般的日子开始了。
杨飞鸣每天都在极度疲劳中度过，每天早晨睡醒就开始训练，然后一直训练到晚上睡觉。
刚开始的时候，他还能勉强承受，但是仅仅只是三天的时间，孙程就摸清楚了他的体能极 <a href="
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于是乎每天的训练量，都刚刚好维持在那个极限值上，堪堪地不会让杨飞鸣彻底崩溃掉，而是就吊在那里。
这也让杨飞鸣的训练效果达到护理老年牛皮癣的方法有什么了最优化，就在反复被蹂躏中，他的经验值蹭蹭地往上涨。
虽然说疲惫到极点，可是杨飞鸣依旧是咬牙坚持了下来，他从未透露出“放弃”这个想法！
每天除却十个小时的休息时间之外，其他全都在训练。孙程的后勤保障也很给力，给杨飞鸣上的是一级待遇。
那些营养品，杨飞鸣在打篮球的时候仅仅只是听说过，却无一例外地被孙程拿了出来，无限量地提供给他。
就这样，科学残酷的训练方法、能量充足的后勤补给，再配合杨飞鸣本人的坚韧，训练效果日益显示出来。
第一个月，杨飞鸣熟练掌握了排球各个基本动作，包括发球传球垫球等等，基本功的基础打得很扎实。
第二个月，杨飞鸣开始进行战术动作的配合训练，包括快攻掩护、发力强攻还有背飞以及平拉开等等。
第三个月，篮球的肌肉记忆还有职业习惯，终于在魔鬼训练中被慢慢磨去，他开始真正融入排球运动中来！
这块蒙尘五年的钻石，在孙程的打磨下，终于逐渐显露出光芒，重新变得璀璨夺目！
在这样高强度的训练中，杨飞鸣差不多已经忘记了时间的流逝，他的脑海里面，就只剩下了训练、训练！
这天杨飞鸣醒来，他照例洗了个澡，吃过早饭，穿好衣服，就直奔训练场而去。
时间是早晨六牛皮癣可以根治吗点，天刚蒙蒙亮，杨飞鸣赶到训练场地，自觉进行五公里热身跑，然后就准备开始训练。
孙程适时出现，正常来说，这个时候他会丢给杨飞鸣今天的任务清单，然后就坐在旁边当监工。
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可是今天，孙程却好像是良心发现，没有直接开始拉清单，而是笑眯眯地站在那里。
“清单呢？”杨飞鸣没多想，直接问道。
“三个月结束了。”孙程欣慰道，“从今天开始，魔鬼训练暂时告一段落，飞鸣同志你完成得很完美！”
“结束了吗？”杨飞鸣有点恍惚，他有种恍若隔世的感觉，心里竟然是空荡荡的。
怎么，被蹂躏了太久，都变成抖M了么？他自嘲道。
“你的努力、你的拼搏还有你的天赋，我都看在眼里，作为运动员，你是好样的。”
孙程取出套叠得板板正正的衣服，珍而重之地捧到杨飞鸣的面前。
他说道：“从今天开始，你就正式成为我们燃烧队的主攻手了，自此风雨同舟，不离不弃！”
“好样的啊，真没想到你能坚持下来。”
“欢迎欢迎！燃烧队重新形成战斗力啦！”
“新的主攻手哦！我们终于可以重新驰骋沙场了！”
不知道什么时候，其他队员已经聚集在杨飞鸣周围，他们笑着注视着他，鼓掌欢呼着。
看着周围的笑颜，杨飞鸣心中有种莫名的感动。队友……这个词他已经五年都没有感受过了。
他的眼眶有些发热。
杨飞鸣接过孙程手中的队服，重重点头道：“好，从此之后，风雨同舟，不离不弃患者得了白癜风要怎么治疗！”
这是……燃烧队的承诺 <a href="
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