Keto Fit Danmark alene er faktisk ikke så nyttigt i en effektiv kombination af ketose. For at få gode resultater vil keto diæten hjælpe dig med at holde dig i et højt niveau af ketose gennem en effektiv kombination af øget metabolisme, øget energi og lavt cholesterol og sult. Sammensætningen af 5% kulhydrater med 70% fedt er den ideelle kombination af fødevarer, som du bør tage. Desuden bør du ikke undergrave proteinets effektivitet i ketodiet, fordi det vil hjælpe dig med at afbalancere muskelmassen mod kroppens fedtbutikker. Den ideelle mængde protein, du skal tage, bør ikke være mindre end 15%. For at få mere info besøg her. http://ketofitdanmark.dk/