1.高タンパクと脂肪の摂取 <a href="
https://www.stozher.com/">れびとら供給再開</a> 量人体の1日の平均タンパク摂取量は約80グラムです。摂取量が多すぎると、尿酸が過剰に生成され、腎臓結石形成の主な原因の1つが尿酸です。サラリーマンはストレスがたま <a href="
http://www.tll33.com/thread-2247-1-1.html">http://www.tll33.com/thread-2247-1-1.html</a> りすぎてエネルギーを大量に消費しています。エネルギーを補給するために、肉用食品や中華ファーストフードを選ぶことがよくあります。これらの食品は脂肪やタンパク質が多すぎて、健康に大きな影響を与えます。 2.貧しい食生活多くの人々は、たくさ <a href="
https://dpwsokc.com/pic46#comment-76488">https://dpwsokc.com/pic46#comment-76488</a> んの塩を食べること、甘い飲み物を飲むこと、炭酸飲料を好む。塩は人体に必要な必須要素を補うことができますが、塩の過剰摂取は高血圧を引き起こすだけでなく、腎臓結石も引き起こす可能性があります。炭酸飲料を定期的に摂取すると、体内にシュウ酸が出現し、腎臓結石を引き起こす可能性があります。 3.運動不足生活のペースが加速しているため、多くの人が仕事のプレッシャーを高めており、仕事の後に運動する時間と欲求はめったにありません。頻繁な社会的相互作用は、体内での残骸の長期的な蓄積を引き起こし、毎日の運動が少ないことと相まって、体の代謝は遅いです。体内の有害物質の除去には非常に好ましくなく、長期間蓄積すると結石が形成されます。 4,れびとら供給再開.腎臓は体内でより有害な物質を受け入れるため、水を飲みたくありません。腎臓の最も重要な役割は、体の代謝を促進し、尿 <a href="
https://grasya.org/#comment-2974">https://grasya.org/#comment-2974</a> を介して体内から雑貨を排出することです。体内の水分消費量が少ない場合、体内の雑貨は排出されません。 、人体のバランスを調整することは不可能です。 5.砂糖の過剰摂取砂糖は塩と同じです。人の体内で補給する必要がある微量元素ですが、補給が多すぎると、石にとって非常に好ましい状態になります。砂糖を摂取する人は、尿中のシュウ酸の濃度がはるかに高くなります。普通の人。シュウ酸カルシウムが体内に長期間蓄積し、結石を形成します。誰もが体内に有害物質の蓄積を減らし、腎臓結石を防ぐために、日常生活の中で良い習慣を身につけています。あなた自身の健康のために、あなたは身体の代謝を促進するために適度な運動をするために仕事から時間を取らなければなりません。果物や野菜にはシュウ酸も多く含まれているため、長期使用すると腎臓結石が発生する可能性があるため、果物や野菜を食べるときは投与量にも注意する必要があります。さらに、カフェインは腎臓結石の原因でもあります。私の友人がこれらの理由から刺激を受け、彼らの体を大切にしてくれることを願っています。有害な症状が発生したら、すぐに医師の診察を受けなければなりません！関連トピック記事：
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